Nezapomenutelná
radost ze života
radost ze života
Přihlásit / Registrovat pomocí e-mailu
Chceš být ve svém životě spokojenější? Aktuální vědecké výzkumy dokládají, že optimismus a pesimismus nejsou věci vrozené, ale naučitelné. Pokud se člověk naučí být optimistou, jeho mozek v pozitivním nastavení funguje výrazně lépe, stoupá jeho kreativita, intelekt i energie.
Aplikace flow-lístek ti v tom může pomoci. Spočívá v jednoduché metodě zaznamenání si 3 pozitivních věcí, které tě během dne potěšily. Díky tomuto nástroji si systematicky začneš budovat optimistický styl přemýšlení a tvá životní spokojenost bude stoupat.
Již po 21 dnech vyplňování můžeš ve svém životě zaznamenat výraznou změnu. Zvýší se ti tvá míra optimismu a méně tě budou ovlivňovat negativní vlivy okolí. Protože, jak je dokázáno, 90 % dlouhodobého štěstí není ovlivněno vnějším světem, ale způsobem, jakým náš mozek tento svět zpracovává.